40代女性の婚活はもう遅い？迷いと不安を抱えるあなたへ｜心が軽くなる婚活ガイド

「もう結婚は無理かも…」そう思いながら、心のどこかでまだ踏ん切りがつかないあなたへ 40代って、ちょっと特別な時期だと思いませんか。 仕事や暮らしには自分なりのリズムができてきて、ひとりの時間も、以前よりずっと心地よく感じられるようになっている。周囲から「結婚しないの？」と聞かれることも、もうほとんどなくなった。 そんな落ち着いた毎日のなかで、ふと心に浮かぶのが 「このままずっと一人で年を重ねていくのかな……」「結婚って、もう無理なのかもしれないな」 でもすぐに、「いやいや、別に今さら結婚しなくても」「一人の方が気楽だし」そんなふうに、つい打ち消してしまう。 もしかしたらあなたも、そんなふうに自分の本音にブレーキをかけてきたことがあるのではないでしょうか。 「もういいかな」と思いながらも、心のどこかではまだ、 “このままで本当にいいのかな” そんな気持ちが時々よぎる。 それは決して特別なことではありません。そんな揺らぎのなかで立ち止まっている人は、実はとても多いのです。 40代女性の婚活に立ちはだかる見えない壁 婚活という言葉を目にしたとき、こんなふうに思ったことはありませんか？ 「結婚相談所って、若い人が中心でしょ？」 「40代で婚活なんて、無理があるんじゃない？」 「今さら誰かと一緒に暮らすなんて、自信がない……」 実際、40代で婚活をしようとすると、年齢のことで傷ついた経験があったり、周囲と比べてしまったりして、自信を持てないという方がとても多いんです。 さらに、こんな思い込みも、無意識にブレーキをかけています。 「結婚相談所は、結婚に焦ってる人の“最後の手段”」 「普通に恋愛して結婚したかった」 「登録しても、どうせ選ばれないんじゃ……」 こうした不安や固定観念は、あなたが真剣に人生を考えているからこそ生まれるもの。傷つきたくない、恥をかきたくない、失敗したくない——。その思いがあるのは、ごく自然なことです。 実は、40代から婚活を始める女性は少なくありません ここでお伝えしたいのは、40代女性の婚活は「遅くない」し、「特別でもない」ということです。 私たちの結婚相談所にも、40代の女性が多くいらっしゃいます。 「若いときは仕事ばかりだったけど、ふと将来が不安になって」 「友人が結婚したのをきっかけに、自分も一歩踏み出そうと思った」 「アプリは怖くて続かなかった。ちゃんとした人と出会いたくて」 動機はさまざまですが、皆さんに共通しているのは——「もう一人でいい」と思いながらも、「誰かと一緒に過ごしたい」という気持ちを、心のどこかでずっと大事にしてきたことです。 結婚は、恋に落ちることではなく、信頼関係を築くことへ 40代の婚活では、いわゆるトキメキやドラマのような恋よりも、「安心できる関係」や「穏やかなつながり」を求める方が増えてきます。 とはいえ 「安心が大事なのはわかるけど、まったく心が動かない人とは結婚できない」 そんな声も、実際によく耳にします。 その気持ち、とてもよくわかります。いくら条件が良くても、何も感じなければ、結婚相手として選ぶのは難しいですよね。 でも実は、“ときめき”の感じ方って、年齢とともに変わっていくものなんです。 たとえば 初対面なのに、なんだか居心地がいい 話していると自然とリラックスできる 気を使わず、自分らしくいられる そんな「大人ならではの、静かな好感」が、あとから信頼やあたたかい感情へと育っていくことも、決して珍しくありません。 結婚相談所には、そうしたつながりを大切にしたいと思って活動している方が多くいらっしゃいます。 焦らず、少しずつ信頼を育んでいきたい方 子どもを望まない方 これからの人生を、対等に支え合えるパートナーが欲しい方 そんな「本音ベースの出会い」ができるのも、結婚相談所ならではの魅力です。 また、ここでは年齢や肩書きだけで判断されることはありません。実際にお会いして、会話を通して“合うかどうか”を大切にする方が多いのです。 条件だけでは見えない人柄や価値観を、丁寧に受けとめ合える場所。それが結婚相談所です。 恋愛経験が少ない方でも、カウンセラーがそっと寄り添いながらサポートしますので、わからないことがあっても大丈夫。 無理せず、自分のペースで、一歩ずつ進んでいけますよ。 40代の婚活が動き出すのは、たったひとつの行動から 「でも、勇気が出ない」「動いて傷つくくらいなら、今のままでもいいかな……」 そう思いながら、気づけば数年が過ぎていた…そんな方も、実は珍しくありません。 けれど知っておいてほしいのは、“結婚したい”という気持ちは、年齢と関係ないということ。 むしろ、さまざまな経験を重ねてきた今だからこそ、「本当に必要なつながり」が見えてくることもあります。 そして大切なのは、「今すぐ頑張らなきゃ！」と無理をすることではありません。 「話を聞いてみるだけでもいい」「まずは、自分の気持ちを整理してみよう」 そんな 小さな一歩を自分に許すこと が、婚活を前に進める大きな入り口になります。 おわりに｜あなたの思いに、ちゃんと寄り添う場所があります 結婚は「しなきゃいけないもの」ではありません。でも、もし心のどこかで 「このまま一人でいいのかな」「一緒に過ごせる相手がいたらいいな」 そんな思いが少しでもあるなら、その気持ちは大切にしていいんです。 迷いがあっても、不安があっても大丈夫。婚活は、自分のペースで進めていけるものです。 無料相談では、今の状況やお気持ちを伺いながら、あなたに合った方法を一緒に考えていきます。話すだけでも構いませんし、無理に決める必要もありません。 ひとりで抱え込まずに、安心して頼れる場所があることだけ、覚えておいてくださいね。あなたのこれからが、少しでも前に進むきっかけになればうれしいです。 ▶無料相談はこちらからどうぞ ▶トップページへ 続きを読む