婚活アプリを続けているけれど、正直ちょっと疲れてきた…
そんなふうに感じていませんか？
実は「婚活アプリに疲れた」「やめたい」と感じる人はとても多いんです。
最初は「気軽に始められそう」と思って始めたのに、だんだん心がすり減ってしまう——そんな声をよく聞きます。
今回は、婚活アプリでよくある“あるある”を5つ取り上げながら、
そこから見えてくる「出会い方を見直すヒント」も添えてお伝えします。
もし今、婚活がうまくいかないと感じている方がいたら、
少し立ち止まって、自分に合った出会い方を見つめ直すきっかけになれば嬉しいです。
1. メッセージのやり取りがしんどい
「こんにちは」→「お休みの日は何してますか？」→「そうなんですね～」
……このやり取り、あと何回繰り返せばいいの？
そんな“メッセージのループ”に疲れてしまう方は少なくありません。
しかも、丁寧に返していたのに突然の既読スルー。
「またか…」と思ううちに、だんだん心が消耗してしまいます。
ヒント：メッセージが苦手なら、会話中心の出会い方を選んでみて
やり取りがしんどいなら、最初から“会って話す”前提の出会い方を選ぶのもひとつの方法です。
たとえば、少人数の婚活パーティや街コン、友人・知人からの紹介など。
初対面の空気感でフィーリングがつかめる方が、自分に合っている人も多いです。
2.フェードアウトに傷つく
何度かLINEをやり取りして、会ってみて、「これはうまくいくかも」と感じていたのに…
なぜか急に音信不通。
“終わる理由がわからない別れ”ほど、心にモヤモヤが残ります。
「自分が何か悪かったのかな？」
「また最初からやり直しか…」
繰り返すうちに、婚活への気力が薄れていく方もいます。
ヒント：自然に“区切り”をつけられる環境を選ぶと安心
関係が終わるときにきちんと区切りがあると、気持ちの整理がつきやすくなります。
たとえば、お見合い形式の出会いや、相談所・自治体の婚活支援など、“間に人が入って紹介してくれる形”は、お互いの意思確認がはっきりしていて「自然消滅」が起きにくいのが特徴です。
傷つきやすい方こそ、少しルールのある仕組みを選ぶことで、心を守りながら前に進めます。
3.写真とのギャップにがっかり
「ん？誰だろう…あ、〇〇さん！？」
そんな“写真とのギャップ”に驚いた経験、ありませんか？
「プロフィールは数年前の写真」
「加工アプリで面影ゼロ」
そんな状態では信頼関係を築く前に、不信感のほうが先に来てしまいます。
ヒント：写真やプロフィールの“信頼感”が出会いを左右する
プロフィール写真に年齢や雰囲気の整合性がある環境（たとえばプロの撮影や本人確認がある場）を選ぶと、余計な不安が減ります。
「信用できそう」と思えることが、婚活を続ける力にもなるのです。
4.条件は合っているのに、なぜか合わない
年齢も年収も希望通り。趣味も一致。
でも…会話が盛り上がらない。なんとなく合わない。
「条件はいいのに、違和感がある」
これも、婚活のあるあるです。
「何が違うんだろう」と悩む方も多いでしょう。
ヒント：価値観が近い人と出会える場を選んでみて
条件よりも、価値観や会話のテンポ、感覚の一致のほうが大切。
初対面でも結婚観やライフスタイルの話がしやすいイベントや、テーマ別の出会いの場などを選ぶと、早い段階で「合う・合わない」を判断しやすくなります。
5.真剣度に温度差を感じる
アプリでは「結婚したい」と書いていたのに、
実際に会ってみたら「まずは友達から…」という相手も多い。
「本当に結婚したいのかな？」と疑問が湧いてしまい、真剣に向き合いたい人ほど疲れてしまいます。
ヒント：同じ温度感の人が集まる場を選ぼう
将来や結婚の話がしやすい環境、たとえば「結婚前提」「価値観が近い人」などの少人数イベントを選ぶと、無駄に悩まずにすみます。
最初から“同じ方向を見ている人”と出会えるだけで、婚活がぐっとラクになります。
◆タイプ別・あなたに合う出会い方ガイド
婚活に正解はありません。
でも、自分の性格や行動パターンを少し振り返ってみると、
「合いやすい出会い方」「しんどくなりにくい関わり方」が見えてきます。
ここでは、よくあるタイプ別におすすめの出会い方をご紹介します。
- 外向的・おしゃべり好きな方：フィーリング重視のパーティや街コンが合いやすいです
- 内向的・会話が苦手な方：少人数のイベントや趣味を通じた出会いがおすすめ。
- 自分に自信がない方：婚活相談所や地域の支援など、サポート付きの環境が安心。
- 慎重・論理的な方：条件や価値観を重視できるお見合い形式が向いています。
- 恋愛経験が少ない方：段階を踏んで関係を深められる環境が◎。
おわりに：婚活の“つまずき”は、あなたのせいじゃない
婚活に疲れてしまうと、「自分に魅力がないのかな」と落ち込んでしまうこともあります。
でも、それはあなたのせいではありません。
ただ“今の出会い方が自分に合っていなかった”だけ。
大切なのは「どこで出会うか」よりも「どこなら自分らしくいられるか」です。
もし今、モヤモヤしているなら
“がんばる方向”を少し変えてみるだけで、きっと楽になります。
「自分に合った出会い方を知りたい」
「誰かに少し話を聞いてほしい」
そう感じたときは、ぜひお気軽にご相談ください。
「自分に合った出会い方って、なんだろう？」
そう思ったときは、一人で抱え込まず、誰かに少し話してみるだけでも、気持ちが整理されることがあります。
もし、いまのモヤモヤを誰かに聞いてほしいな…と思ったら、
お気軽に無料でご相談いただけます。
あなたのペースで、ゆっくり一緒に考えていけたらと思っています。