
はじめに
「そろそろちゃんと婚活を始めてみようかな」
そんなふうに思ったとき、まず迷うのが、
婚活アプリと結婚相談所、どっちが自分に合っているんだろう?ということではないでしょうか。
どちらもよく耳にするけれど、実際の違いや、自分にはどちらが向いているのかは、意外とわかりにくいもの。
はじめての婚活となると、なおさら不安もあると思います。
この記事では、婚活を始めたいと考えている方に向けて、
それぞれの特徴や違いを比べながら、
無理なく、自分らしく進められる婚活のスタイルを一緒に探していきます。
ちょっと立ち止まって、自分に合う方法を見つけるヒントになれば嬉しいです。
婚活、まず迷うのはここ
婚活がうまくいかない原因のひとつに、
「やり方が自分に合っていない」というケースがあります。
たとえば、こんな経験はありませんか?
- アプリでマッチングはするけど、なかなか会えない
- メッセージばかりで疲れてしまった
- 結婚相談所に入ったけど、堅苦しくて自分に合わなかった
このように、「出会いの方法」が合っていないと、婚活は続けるのがつらくなってしまいます。
だからこそ、自分の性格や考え方に合った“土俵”を選ぶことが、とても大切なんです。
アプリ婚活は自由。でも少し不安も

婚活アプリの魅力は、なんといっても気軽に始められるところです。
スマホひとつで登録できて、好きなタイミングで活動できる自由さがあります。
ただ、その自由さの裏には、すべて自分で判断して動く力が必要になります。
たとえば、アプリではこんな流れになります。
- 自分のプロフィールを作成
- 気になる人に「いいね」を送る
- マッチングしたらメッセージを始める
- やり取りの中で会う日を決める
- 会ってみて、次に進めるか判断する
このすべてを、ひとりで進めていかなければならないのです。
メッセージのやりとりが苦手な人や、恋愛経験が少ない人にとっては、
「どの人が本気なのか?」「どう返信したらいいのか?」と悩むことも多く、
気がつくと心がすり減ってしまうこともあります。
結婚相談所は、相談しながら進められる

一方、結婚相談所では、入会時に独身証明書や身元確認などの書類が必要です。
手間がかかる分、登録している人は本気で結婚を考えている人ばかり。
さらに、プロフィールの作成からお見合いの調整、交際のサポートまで、
カウンセラーが一緒に考えながら進めてくれるので、婚活初心者にも安心です。
自分に合う相手がわからない…という方でも、希望条件や性格をもとに紹介してもらえるので、ひとりで悩まずに済むのが大きなメリットです。
ここが違う!アプリと相談所の特徴まとめ
| 比較ポイント | 婚活アプリ | 結婚相談所 |
|---|---|---|
| はじめやすさ | スマホですぐに始められる | 書類提出・面談が必要(安心感あり) |
| 出会える人数 | 非常に多い(自由に検索・選べる) | 限定的だが、条件に合う人と確実に出会える |
| 相手の真剣度 | 恋人探しや軽い出会い目的の人も多い | 全員が「結婚を希望している人」のみ |
| サポート体制 | 自分ひとりで進める | カウンセラーがついて相談できる |
| メンタルの負担 | 既読スルー・突然の連絡途絶などで疲れやすい | 不安になったときも相談できる安心感がある |
| 費用面 | 無料〜月数千円と手軽 | 初期費用・月会費は必要だが、出会いの質が高い |
ちなみに、最近は結婚相談所でも、スマホやパソコンを使ってお相手を検索できる「アプリのようなシステム」を使うことができます。
たとえばIBJ(日本結婚相談所連盟)では「IBJS(アイビー・ジェイ・エス)」という会員専用の検索システムがあり、
そこから条件に合うお相手を探したり、申し込みをしたりできます。
見た目は婚活アプリに似ていますが、実はその仕組みはまったくの別物です。
まず大きな違いは、利用できるのが“結婚相談所に登録している人だけ”だという点です。
登録時には独身証明書や身元確認書類の提出が必要で、結婚を真剣に考えている人しかいません。
また、婚活アプリのようにすべて自分でやり取りを進めるのではなく、
活動中はカウンセラーが状況を把握しながら、必要に応じてアドバイスやサポートを行ってくれます。
つまり、結婚相談所で使われている「アプリ」は、
誰でも登録できる婚活アプリやマッチングアプリとは違って、
安心感と信頼性を重視した“本気の婚活ツール”なのです。

自分に合うのはどっち?簡単チェック
| あなたのタイプ・考え方 | おすすめ婚活法 |
|---|---|
| 恋愛経験が豊富で、まずは出会いを楽しみたい | 婚活アプリ |
| 自分のペースで気軽に進めたい | 婚活アプリ |
| 恋愛経験が少なくて、何から始めていいか不安 | 結婚相談所 |
| 相手が真剣かどうか、身元がはっきりしていてほしい | 結婚相談所 |
| ひとりで判断するのが不安。誰かに相談したい | 結婚相談所 |
| できるだけ早く結婚したい | 結婚相談所 |
婚活に大切なのは“無理なく続けられること”
婚活は、正解がひとつに決まっているものではありません。
人によって向いている方法は違うし、その時の気持ちや状況によっても変わります。
だからこそ、「みんながやっているからアプリ」「安心そうだから相談所」ではなく、
今の自分に合う方法はどちらか?という視点で選ぶことが大切です。
ひとりで迷っていると、なかなか一歩を踏み出せないもの。
もし、「私はどっちが合うのかな?」と感じたら、
誰かと話してみるだけでも、気持ちが整理されて前に進みやすくなります。
ひとりで悩む前に、話してみませんか
婚活って、いざ始めようと思っても、
「どう進めたらいいの?」
「自分に合う方法がわからない…」と迷ってしまうことも多いですよね。
うまくいかない原因のひとつに、
“やり方が自分に合っていない”ということがあります。
たとえば…
- アプリでマッチングはするけど、なかなか会えない
- メッセージのやりとりに疲れてしまった
- 相談所に入ってみたけど、なんだか堅苦しく感じて続かなかった
そんなときは、自分の性格やペースに合った出会い方を見つけることが大切です。
合っていない方法をがんばり続けるより、自然に続けられる“自分に合う婚活”を見つけていきませんか?

ご相談だけでもOKです。お気軽にどうぞ
結婚相談所 IVY YELLでは、婚活初心者の方に向けた無料相談を行っています。
- 婚活ってそもそもどう始めればいいの?
- 結婚相談所って、自分にも合うのかな?
そんな疑問にも、やさしく丁寧にお答えしています。
無理な勧誘などは一切ありませんので、
「ちょっと話を聞いてみたい」くらいの気持ちで、気軽にお話ししていただけたら嬉しいです。
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